(噛み噛みダイエット)
カミカミダイエット


効果)美容効果
よく噛むことで、顔の筋肉が鍛えられます。
このことはシワを予防し、若々しい肌を維持することになります。
顔の筋肉が動くことでムクミなども解消できますし、新陳代謝を促すことにもなるんですよ〜。


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