(噛み噛みダイエット)
カミカミダイエット


効果)虫歯を予防
よく噛むと唾液が多く出てきますが、そのなかには虫歯を予防する成分が含まれています。
溶かされたエナメル質を再石灰化してくれるのです。
また、歯を支える骨を丈夫にしてくれます。


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